Ternakan

Apa susu kambing yang berguna

Pin
Send
Share
Send
Send


Kualiti yang berguna susu kambing telah diperhatikan seawal abad ke-9. Walaupun begitu, ia adalah suplemen pemakanan dalam pemakanan bayi, serta orang tua. Produk ini menguatkan sistem imun dan mengurangkan risiko penyakit. Hari ini terbukti secara saintifik manfaat susu kambing. Ia disyorkan untuk diminum kepada kanak-kanak, orang dewasa, dan kadang-kadang ditetapkan sebagai ubat. Apa susu kambing yang berguna untuk wanita, lelaki dan kanak-kanak, kita akan faham dalam artikel ini.

Komposisi susu kambing

Komposisi susu kambing kepada karbohidrat 4.5%, protein 4.2% dan protein 3%. Terdapat juga banyak mineral (kalsium, magnesium, kalium, natrium, fosforus, mangan, tembaga, dan lain-lain), vitamin kumpulan B, A dan C. Nilai kalori produk adalah kira-kira 68 kcal / 100 g.

Komposisi kimia susu kambing

Ramai yang berminat dengan perbezaan antara susu lembu dan kambing. Di sini anda dapat melihat hanya beberapa sorotan.

  • Susu kambing tidak mengandungi alpha-caprein. Dan ini alergen utama yang terdapat dalam susu lembu. Jadi produk ini dicerna lebih cepat dan jarang menyebabkan alahan.
  • Tidak banyak laktosa dalam susu kambing, dan oleh itu dalam dosis kecil, kadang-kadang ditetapkan kepada orang yang tidak bertoleransi terhadap bahan ini, tetapi hanya selepas pemprosesan (keju, keju, yogurt)!
  • Kandungan lemak produk adalah kira-kira 4-7% - praktikal, seperti seekor lembu. Walaupun dalam beberapa kes, ia boleh berbeza-beza. Oleh itu, susu pada awal tempoh laktasi dalam kambing biasanya lebih gemuk daripada yang diambil pada akhir laktasi.
Menarik! Kandungan lemak susu sebanyak 4.4% daripada tubuh manusia menyerap hampir 100%. Oleh itu, ia adalah susu yang disyorkan.
  • Susu kambing mengandungi lebih banyak kalsium, kalium, vitamin A, B6 dan pada masa yang sama kurang asid folik dan vitamin B

Manfaat dan kemudaratan susu kambing

Bacalah juga artikel-artikel ini.
  • Penyepit tomato di rumah hijau
  • Umpan untuk ayam
  • Apa yang perlu diproses kubis
  • Demam babi Afrika

Susu berasal daripada kambing, disyorkan untuk semua peringkat umur. Tetapi apa sebenarnya tindakan positifnya?

Manfaat dan kemudaratan susu kambing

  • Ia menormalkan kerja arteri, kapilari, urat, dan jantung, dan juga memperbaiki pembentukan darah.
  • Mempercepat pembaikan tisu tulang.
  • Ia berguna kepada orang yang mengikuti angka - bukan kalori, tetapi berkhasiat.
  • Beta-casein disyorkan untuk rachitis.
Penting! Susu kambing lebih mahal daripada susu lembu, dan pelbagai di pasaran dan di kedai-kedai tidak kaya, tetapi ada banyak manfaat di dalamnya!
  • Dengan penggunaan biasa meningkatkan sistem imun.
  • Ia membantu untuk pulih lebih cepat dari situasi yang tertekan, operasi.
  • Albumin dalam komposisi menghapuskan gangguan dalam perut dan usus.
  • Logam berat, radionuklida terkumpul kurang dalam badan dan lebih baik dikeluarkan.
  • Phospolipid mencegah pengumpulan kolesterol.
  • Kesan positif juga diperhatikan dalam kes penyakit buah pinggang - susu membuang garam berlebihan, menghilangkan bengkak dan menormalkan denyutan jantung, tekanan.
  • Juga disarankan susu kambing untuk masalah dengan penglihatan, diatesis.
  • Ia disyorkan untuk batuk kering, keletihan.

Walaupun banyaknya positif, susu kambing kadang-kadang boleh membahayakan.

  • Kemusnahan diperhatikan dengan sikap tidak bertoleransi individu.
  • Sekiranya anda hanya memberi susu kambing sejak lahir hingga satu tahun, anemia kekurangan zat besi boleh berkembang.
  • Untuk menggunakan produk hanya dengan kebenaran doktor yang diperlukan untuk obesiti, peningkatan kelikatan darah, penyakit pankreas.
  • Adalah dinasihatkan untuk meminum produk ini secara berasingan, dan bukan semasa atau selepas makan.

Susu kambing semasa mengandung

Doktor sangat menasihatkan untuk memasukkan susu kambing dalam diet ibu hamil dan menyusu.

Doktor sangat menasihatkan untuk memasukkan susu kambing dalam diet ibu mengandung dan menyusu, kerana ia mengurangkan kemungkinan alahan pada anak. Tetapi selain daripada kualiti yang berguna ini, minuman itu mengisi badan wanita dengan bahan yang berguna, yang sangat diperlukan semasa tempoh yang sukar ini. Ia membersihkan kulit, menggalakkan pertumbuhan rambut pesat, yang penting, dan mempunyai kesan positif terhadap perkembangan tisu dan organ bayi yang betul dalam rahim.

Bolehkah saya memberikan susu kambing kepada bayi?

Kami mengesyorkan membaca artikel kami yang lain.
  • Babi baka Duroc dan ciri-ciri mereka
  • Cucumber Cili
  • Nadezhda pelbagai kubis
  • Makanan untuk ayam belanda besar

Walaupun ketika menyusui, kanak-kanak mendapat manfaat daripada susu kambing, yang diminum oleh ibunya. Ia berguna untuk bayi, terutamanya jika ibu mempunyai sedikit atau tiada susu. Ia mengaktifkan sistem ketahanan bayi dan merangsang perkembangan yang betul.

Apabila bayi alah kepada protein susu, dia diberikan susu kambing untuk mengimbangi kekurangan nutrien. Juga, bayi yang sering minum susu kambing jarang mengalami jangkitan kulit dan telinga dan selesema.

Kanak-kanak yang sering minum susu kambing jarang mendapat sakit.

Bolehkah memberi susu kambing kepada anak-anak?

Susu kambing untuk kanak-kanak dewasa membolehkan anda menyesuaikan kerja saluran gastrointestinal atau pulih lebih cepat selepas penyakit tertentu. Dan pada umumnya, ia mendapati bahawa kanak-kanak yang menggunakan susu sakit selesema dan selsema kurang kerap.

Untuk kanak-kanak sekolah, ia ditetapkan untuk peningkatan tekanan fizikal dan mental di sekolah, bahagian. Suplemen seperti diet boleh meningkatkan stamina atlet muda atau dengan kerja mental yang dipertingkatkan (terutamanya semasa peperiksaan, ujian, ujian, dll.).

Susu kambing alergi

Dalam kes yang jarang berlaku, ia menyebabkan intoleransi dan, akibatnya, tindak balas alergi. Itulah sebabnya ia disyorkan sebagai pengganti susu lembu apabila ia alah. Di samping itu, orang yang mempunyai alahan jenis lain juga akan mendapat manfaat daripada minuman ini kerana komposisinya yang kaya.

Penting! Penghidap alahan perlu perlahan-lahan dan secara beransur-ansur memperkenalkan susu kambing ke dalam diet!

Di samping itu, susu masam yang dihasilkan daripada susu kambing tidak akan membahayakan. Keju khemah, yogurt, kefir dan produk sejenis lain dicerna lebih baik daripada susu keseluruhan dan tidak membahayakan tubuh walaupun selepas sakit. Walau bagaimanapun, jika tindak balas negatif muncul pada susu kambing, ia harus segera dimakan!

Penghidap alahan perlu berhati-hati dan secara beransur-ansur memperkenalkan susu kambing ke dalam diet!

Adakah mungkin susu kambing untuk diabetes?

Dalam kencing manis, susu kambing berguna dan sering diresepkan. Ia tidak mengandungi glukosa, dan tidak meningkatkan gula. Dan kerana kandungan kalori yang rendah, produk mengurangkan risiko obesiti. Ia mempunyai kesan positif terhadap kerja saluran gastrousus, yang sering gagal dalam kencing manis. Makanan lebih baik diserap, dicerna tanpa sebarang masalah.

Faedah susu kambing untuk lelaki

Ramai lelaki suka susu kambing, tetapi adakah ia baik untuk mereka?

  • Lelaki yang bermain sukan, ia akan berguna dalam pemulihan sistem otot selepas tenaga yang berkepanjangan.
  • Meningkatkan metabolisme, meningkatkan stamina.
  • Jika anda mengambilnya dengan jus dan walnut turnip, maka masalah dengan potensi akan berlalu, seperti jaminan perubatan tradisional.
  • Sebagai sebahagian kecil dan madu berkrim, ia membantu orang yang merokok dengan batuk yang kuat.

Bagaimana mereka minum susu kambing?

Foto kambing susu kambing

Penyimpanan dan penggunaan produk yang betul boleh meningkatkan manfaatnya.

  • Bermula untuk menggunakan susu kambing bernilai sedikit untuk memeriksa tindak balas badan dan membolehkan ia menyesuaikan diri dengan produk baru.
  • Mereka meminumnya tanpa mencampurkannya dengan air, kecuali apabila anda perlu mendapatkan penyelesaian susu atau minuman kepekatan yang lemah.
  • Produk ini mempunyai harta antibakteria, oleh itu, tidak perlu mendidihnya, melainkan jika haiwan yang menerima susu itu sakit. Tetapi jika ragu-ragu, untuk menghapuskan bakteria berbahaya, minuman dipanaskan hingga suhu 65-70 darjah Celsius, tetapi tidak direbus!
Menarik! Susu mentah dicerna lebih cepat daripada pasteur!
  • Sekiranya susu keseluruhan tidak diserap dengan baik atau terdapat intoleransi, anda boleh cuba memasuki keju kambing, mentega atau kefir.
  • Seringkali, susu kambing terasa pahit, dan oleh sebab itu mereka menolaknya. Untuk melembutkan rasa dan menghilangkan kepahitan itu, anda boleh menambah sedikit madu.

Susu kambing boleh disimpan di dalam peti sejuk selama lebih dari seminggu. Pada suhu bilik, ia mengekalkan kesegaran selama kira-kira tiga hari. Walau bagaimanapun, doktor dan penternak menasihati untuk meminumnya sebaik sahaja selepas membeli. Sesungguhnya, dari masa ke masa, jumlah nutrien dalam komposisi berkurangan.

Tonton video itu: FAKTA MENGEJUTKAN!! Apakah Anda Sering Minum Susu Bear Brand Ini? Klo Iya Berarti Anda Wajib Nonton (Mungkin 2022).

Pin
Send
Share
Send
Send